cara untuk diet

February 13th 2012 | tips diet sehat
...ngguh sungguh. Karena keberhasilan itu hanya untuk mereka yang sungguh sungguh ga setengah setengah ya melakukan cara untuk diet

cara menambah berat badan

June 11th 2012 | kesehatan
...imal. Contohnya: jangan melatih otot dada (chest) dan otot punggung secara bersamaan dalam hari yang sama, hasil yang didapatkan