diet ala rasulullah saw

Tuesday, February 14th 2012. | tips diet sehat

diet ala rasulullahdiet ala rasulullah saw – Semua sudah tahu kenapa orang yahudi sangatlah cerdas cerdas ternyata orang yahudi benar benar menjaga janin sangatlah besar sehingga harapan anak menjadi cerdas benar benar sangat optimal. Lalu apa hubungan nya dengan diet ala rasulullah mari di baca sampai selesai dulu diet ala rasulullah ini. Seperti yang sudah di ungkapkan oleh Dr. Stephen Carr Leon, yang menyebabkan kenapa anak anak yahudi sangat cerdas adalah dari pola makan anak tersebut .

Anak anak yahudi meng konsumsi pil minyak ikan setiap hari dan mereka senang sekali memakan fillet ikan (barang yang mahal ne). orang yahudi selalu makan buah buahan sebelum makan yang lebih besar porsinya, dan rokok sangat tabu bagi orang yahudi. Dengan dukungan gizi yang baik dalam jangka yang panjang membuat anak anak yahudi cerdas dalam proses blajar mengajar.

Nah bagaimana dengan diet ala rasulullah adakah?

Nah non muslim mengatur pola makan sebegitu rincinya bagaimana dengan islam, apakah sama? Adakah aturan yang memuatnya? Setelah mencari cari info ini ahirnya ketemu juga informasinya. Emang Rasullullah kegemukan ya sampe bikin tips diet ala rasulullah? hehehe, bukan begitu…. Yang di maksud diet ala rasulullah adalah pola makan yang nabi muhammad saw membuat kesehatan rasulullah tetap terjaga.

Ternyata apa yang telah di lakukan orang orang yahudi sudah jauh hari di ajarkan oleh rasulullah kepada umatnya.

Berikut ini diet ala rasulullah

  • Menurut rasulullah usahakan makan buah lebih dahulu baru kita makan nasi.

Nah ini bermanfaat membuat kita tidak terlalu merasa terlalu lapar karena serat yang terkandung di dalam buah tadi.

  • Usakan tidur setelah satu jam kita makan siang.

Ini tentu sangat enak di lakukan karena memang kita umumnya mengantuk setelah makan siang. Ada alasan kok nabi mengajarkan seperti ini, dengan tidur siang sebentar otak kita istirahat dalam penak dan lelah berfikir, begitu pula dengan tubuh kita bisa meregangkan otot otot yang tadinya tegang. Selain itu dengan tidur sebentar tubuh kita bisa menyerap dengan baik dari asupoan makan tadi, so saat bangun tubuh kita segar kembali dan siap kembali ber aktifitas.

  • Jangan sampai kita melupakan makan malam, siapa yang jarang makan malam dia akan di makan oleh usia dan kolestrol dalam tubuh akan berlipat ganda.

Nah kenapa begitu makan malam tentu yang rendah kadar lemak tapiiii! Memiliki kalori yang cukup dan Kndungan PROTEIN yang cukup, bukan makan sekenyang kenyangnya .

Nah di bawah ini daftar makanan yang di larang di makan bersamaan:

  • Tidak memakan susu bersamaan dengan makan daging.
  • Tidak memakan daging bersamaan dengan makan ikan.
  • TIdak memakan ikan bersamaan dengan makan susu.
  • Tidak memakan ayam bersamaan dengan makan susu.
  • Tidak memakan ikan bersamaan dengan makan telur.
  • Tidakme makan ikan bersamaan dengan makan daun salad.
  • Tidak memakan susu bersamaan dengan makan cuka.
  • Tidak memakan buah bersamaan dengan makan susu.

Dalam daging ayam mengandung ion+ , sedangkan dalam ikan mengandung ion+, jika keduanya dikonsumsi bersamaan maka akan terjadi reaksi biokimia yang dapat merusak usus kita.

nah diet ala rasulullah yang dapat kami sampaikan mungkin dari teman teman ada yang mau menambahkan silahkan berkomentar, ataupun ada kesalahan tentang diet ala rasulullah ini.

tags: , , ,