cara menghilangkan bau mulut secara alami

Monday, April 9th 2012. | kesehatan

cara menghilangkan bau mulut secar alamicara menghilangkan bau mulut secara alami

Apakah anda memiliki bau mulut yang kurang segar, memang mulut adalah salah satu anggota tubuh kita yang membuat kita tidak percaya diri jika memiliki bau yang tak sedap. Baik saat kita sedang berduaan sama pacar misalnya. Atau saat kit sedang berkumpul teman teman. kita merasa kurang bisa berbicara banyak karena takut teman teman kita tidak merasa nyaman dengan kita. Baiklah mari cari tahu apa penyebab bau mulut dan bagaimana menghilangkan bau mulut.

Penyebab bau mulut sebagai berikut

  • Yang pertama adalah banyaknya sisa makanan di dalam mulut, biasanya saat kita selesai makan kita tidak langsung menyikat gigi. Nah inilah peneybab bau mulut.
  • Yang kedua adalah rokok. Bagi yang merokok pasti memiliki bau mulut yang tak sedap, sebaiknya kurangi rokok anda agar tidak memiliki bau mulut yang tidak sedap.
  • Yang ketiga adalah adanya pembusukan gigi (gigi berlubang) sebaiknya anda segera menampal jika memiliki gigi yang berlubang, namun jika sudah parah sebaiknya anda mencabutnya.
  • Keringnya mulut kita. Di dalam mulut kita ada yang namanya anti bakteri yang terdapat di dalam liur kita, namun jika hal itu tidak ada (air liur kering) maka secara otomatis akan banyak penumpukan plak plak pada gigi. Tentu saja ini akan membuat mulut kita berbau.

Nah anda jangan khwatir akan hal ini karena ada cara untuk menghilangkan bau mulut yaitu dengan cara menghilangkan bau mulut secara alami

Cara menghilangkan bau mulut secara alami

Anda bisa menggigit lemon atau menghisap nya, jiak sedang di resotoran anda bisa memesan air putih dengan potongan lemon di dalamnya, atau anda bisa memesan lemon tea. Jika dalam keadaan yang mendesak anda bisa mengunyah permen rasa lemon. Selain praktis ini juga bisa anda bawa tanpa susah dan berat.

Anda bisa memakan perment rasa mint atau juga menggigit kayu manis, keduanya mampu mengurangi bau mulut yang kurang sedap.

Cara menghilangkan bau mulut secara alami yang lainnya adalah anda bisa memakan semangka, buah melon, buah jeruk dan buah buahan yang kaya akan vitamin C. Karena buah buahan yang kaya vitamin c sangat baik untukmengurangi bau mulut,